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हल्का चलने या बोलने पर सांस फूलना इन बिमारियों के हो सकते हैं संकेत :-  अक्सर लोग मोटापा या फिटनेसी…

क्या आप सही तरीके से सोते हैं?: आपको हर रात नींद की मात्रा आपकी उम्र, गतिविधि स्तर और समग्र स्वास्थ्य…

मैडम, बेटा पैदा करने की दवाई दे दो – समाज का कड़वा सच : डॉक्टर ने जो कहा, वो हर…

अब खसरा-रूबेला पर सरकार की पैनी नजर, सर्विलांस से होगा हर केस का पता : उत्तराखण्ड में खसराऔर रूबेला जैसी…

स्वस्थ दिखने की होड़ में खतरे की घंटी, प्रोटीन शेक और कोलोन कैंसर : अगर आप जिम जाते हैं तो…

बर्गर खाने के बाद 3 दिन तक शरीर झेलता है नुकसान : फास्ट फूड का शौकीन कौन नहीं होता. पिज्जा,…

पैरों में Pain और Colour Change: पैदल चलने पर अगर आपको कुछ खास संकेत नजर आएं तो समझ जाइए कि…

लंच के बाद क्यों जरूरी है 15 मिनट की नींद: लंच में खाना खाने के बाद अक्सर लोगों को नींद…

कोविड की वापसी? उत्तराखंड में अब बिना जांच के नहीं मिलेगा इलाज : देशभर में कोविड-19 के मामलों में हालिया…

पाचन बिगाड़ सकती हैं ये सब्जियां: गर्मियों का मौसम आते ही हमें अपने खानपान में बदलाव करने की आवश्यकता होती…