Author: Narad Post
डिजिटल डिटॉक्स और मेंटल हेल्थ : डिजिटल युग ने हमारे जीवन को कई तरह से बदल दिया है। हम अब जानकारी के समुद्र में डूबे हुए हैं। हर तरफ से हम लगभग हर सेकंड एक नई जानकारी मिल रही है। सोशल मीडिया, स्मार्टफोन और इंटरनेट ने हमारे जीवन को आसान बना दिया है, लेकिन साथ ही ये हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी चुनौतियां पैदा कर रहे हैं। लगातार जुड़े रहने की चाहत, तुलना की भावना, और ऑनलाइन हैरास्मेंट जैसे फैक्टर हमारे मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए इस डिजिटल युग में अपनी मानसिक सेहत का ध्यान रखना…
जलेबी भारत में कैसे आई : हरियाणा की राजनीति में जलेबी छाई हुई थी । कांग्रेस सांसद राहुल गांधी ने हरियाणा में चुनाव प्रचार के दौरान गोहाना की मशहूर जलेबी खाई और मंच से जलेबी की फैक्ट्रियां लगाने, रोजगार दिलाने और निर्यात बढ़ाने का वादा किया। लेकिन नतीजों के बाद भाजपा ने जमकर जलेबी को ट्रेंड कराया और देश भर में बांटी। इस स्वादिष्ट मिठाई का भारत में सभी स्थानों पर एक अलग ही महत्व है, लेकिन आखिरकार जलेबी भारत में कैसे आई? इसका इतिहास बहुत पुराना और दिलचस्प है। भारत में जलेबी काफी लोकप्रिय मिठाई है। देश में बड़े…
कबूतर बाजी का खेल खत्म, SSP ने कसी नकेल : वायरल वीडियो का संज्ञान लेते हुए एसएसपी देहरादून के निर्देशों पर दून पुलिस द्वारा पटेल नगर क्षेत्र में स्थित वर्क एब्रॉड कंसलटेंसी फर्म के विरुद्ध लोगों को फर्जी जॉब ऑफर लेटर देकर विदेश भेजने के मामले में फर्म के संचालक अंकुल सैनी उसकी पत्नी तराना सैनी व 02 अन्य व्यक्तियों के विरुद्ध मुकदमा दर्ज किया गया था। कंसल्टेंसी फर्म के विरुद्ध हुई कार्रवाई के संबंध में जानकारी मिलने पर कुछ अन्य पीड़ित युवकों द्वारा दून पुलिस से संपर्क के अपनी लिखित शिकायत दी गई। जिस पर थाना क्लेमेंट टाउन पर भी पौड़ी गढ़वाल निवासी एक युवक शुभम सिंह…
केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह 13 अक्टूबर को उत्तराखंड के दौरे पर आ रहे हैं। इस दौरे का प्रस्तावित कार्यक्रम शासन को प्राप्त हो चुका है, और इसे देखते हुए सभी संबंधित विभागों ने तैयारियाँ प्रारंभ कर दी हैं। अमित शाह का यह दौरा कई महत्वपूर्ण मुद्दों पर चर्चा करने का अवसर प्रदान करेगा। गृह मंत्री का दौरा उत्तरकाशी जिले के हर्षिल से शुरू होगा, जहाँ वह वाइब्रेंट विलेज कार्यक्रम का जायजा लेंगे। यह कार्यक्रम सीमांत गांवों के विकास और स्थानीय निवासियों के जीवन स्तर को सुधारने के लिए एक महत्वपूर्ण पहल है। अमित शाह की इस यात्रा से इस…
हेमकुंड साहिब और लक्ष्मण मंदिर के कपाट आज, गुरुवार, को शीतकाल के लिए बंद कर दिए गए। बर्फबारी के बीच, दोपहर 12 बजे अंतिम अरदास का पाठ किया गया, जिसके बाद दरबार साहिब से पंच प्यारों की अगुवाई में गुरुग्रंथ साहिब को सचखंड में समर्पित किया गया। दोपहर एक बजे कपाट बंद करने की प्रक्रिया शुरू की गई। इस मौके पर पुणे के सुरिंदरपाल सिंह और उनके जत्थे ने दरबार साहिब में वर्ष का अंतिम कीर्तन किया। इस धार्मिक अवसर पर गढ़वाल स्काउट और पंजाब के बैंड भी मौजूद रहे, जिन्होंने इस समारोह को और भी भव्य बना दिया। गुरुद्वारा…
रतन टाटा का निधन: उद्योग जगत में शोक की लहर : जाने-माने उद्योगपति और टाटा संस के चेयरमैन रतन टाटा का बुधवार देर रात अस्पताल में निधन हो गया। 86 वर्षीय टाटा कुछ समय से बीमार थे, उन्हें उम्र संबंधी परेशानियों के कारण रविवार रात ब्रीच कैंडी अस्पताल के आईसीयू में भर्ती कराया गया था। सोमवार को उनकी एंजियोग्राफी की गई। इसके बाद उनकी हृदय गति बढ़ गई और हालत बिगड़ने लगी। उन्हें लाइफ सपोर्ट पर रखा गया था। टाटा संस के चेयरमैन एन. चंद्रशेखरन ने रतन टाटा के निधन की पुष्टि की। चंद्रशेखरन ने एक आधिकारिक बयान में कहा…
फरार अपराधियों पर इनाम घोषित : उत्तराखंड के कार्यवाहक डीजीपी अभिनव कुमार ने वी0 मुरुगेशन, अपर पुलिस महानिदेशक सीबीसीआईडी, नारायण सिंह नपलच्याल, पुलिस महानिरीक्षक, सीबीसीआईडी, यशवन्त चौहान, पुलिस अधीक्षक, सीबीसीआईडी एवं अन्य पुलिस अधिकारियों की उपस्थिति में सीबीसीआईडी और EOW (Economic Offence Wing) में लम्बित चल रहे अभियोगों में की गयी कार्यवाही की अभियोगवार विस्तृत समीक्षा की गयी। समीक्षा के दौरान सीबीसीआईडी के सेक्टर देहरादून एवं हल्द्वानी के क्षेत्राधिकारियों ने सेक्टरवार उनके वहां लंबित चल रही विवेचनाओं के संबंध में पुलिस महानिदेशक को तथ्यात्मक रूप से अवगत कराया। साथ ही अपने-अपने सेक्टरों में विवेचकों द्वारा वर्तमान समय तक की गयी…
डीएम सविन बसंल का स्वच्छता अभियान : DM सविन बंसल स्वास्थ्य सेवाओं में सुधार के लिए जुट गई है, इसी के क्रम में जिला चिकित्सालय को डेंगू/मलेरिया जांच हेतु एलिसा मशीन जिला चिकित्सालय को दी और सीएमओ को 20 फागिंग मशीन एवं स्प्रे मशीन उपलब्ध कराई गई हैं। डीएम खुद चिकित्सालयों का औचक निरीक्षण कर चिकित्सालयों की व्यवस्था देख रहे हैं। साथ ही मुख्य चिकित्साधिकारी को जनपद अवस्थित चिकित्सालयों का निरीक्षण करते हुए व्यवस्थाओं के सम्बन्ध में रिपोर्ट प्रस्तुत करने के भी निर्देश दिए गए हैं। इसी कड़ी में मुख्य चिकित्साधिकारी देहरादून द्वारा जनपद अवस्थित चिकित्सालयों का निरीक्षण जारी है।…
इज्जत बचाने के लिए लड़कियों ने दिखाई हिम्मत : लड़कियों की बहादुरी और समझदारी को जब देहरादून पुलिस का सहारा मिला तो बड़े काण्ड को होने से पहले अपराधियों को दबोच लिया गया। एसएसपी अजय सिंह की चुस्त और मुस्तैद पुलिस ने एक बार फिर बेहतरीन फ़र्ज़ निभाया है। देहरादून की चौकी आइएसबीटी को सूचना मिली की तीन बालिकाएं जो सम्भवः किसी अन्य राज्य से आई प्रतीत हो रही, आईएसबीटी क्षेत्र में संधिक्त अवस्था मे घूम रही थी शक तब हुआ जब किसी व्यक्ति द्वारा उन्हें खरीद फरोख्त के लिए देहरादून लाने की बात बता रही है। सूचना पर की…
हमारे बड़े-बुजुर्गों द्वारा दी गई सलाह के अनुसार, तांबे के बर्तन में पानी स्टोर करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। आयुर्वेद में भी इसे स्वास्थ्य के लिए रामबाण माना गया है। अगर आप अब तक इसके लाभों से अनजान हैं,तो आइये जानते है 1. हाई ब्लड प्रेशर में लाभदायक तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड का स्तर कम होता है, जिससे रक्त प्रवाह बेहतर होता है और हाई ब्लड प्रेशर की समस्या में राहत मिलती है। हाइपरटेंशन के मरीज इसे अपने सुबह के रूटीन में शामिल कर सकते हैं। 2. एजिंग प्रोसेस को…